40代・50代〜の婚活 疲れた時の効果ある対処法!

なぜ婚活って疲れるの?

ハートの葉っぱの写真

 

 

【婚活に疲れた時の対処法を書いています。】

 

 

婚活は就活などと同じくとてもストレスがかかるものです。

 

人生の一大事ですから、真剣に考えれば考えるほどストレスがかかります。

 

また、理想と現実のギャップに苦しむこともありますよね。

 

婚活は理想の結婚相手と出会う活動ですが、
理想のパートナーがなかなか見つからない場合も多いです。
むしろすぐに見つかる人の方が少ないと思います。

 

また、相手の事情もあったりする事なので、自分ではどうにもならない事もありがちです。

 

 

まずは、一番良くないパターンにはまらないようにしましょう。

 

一番良くないパターンとは、

 

疲れてくると、どうしても自分を責めてしまったり、自分の足りなさばかりが気になったりするものです。

 

自分の事せめたりしていませんか?

 

又は、自暴自棄な気持ちになる。

 

どうでも良いような気持ちになっていませんか?

 

そんな時は、まず、頑張ってる自分を大切にしてください。

 

真面目に取り組んでるから疲れてるのですから。

 

今は、疲れてるという事を認識して少しゆっくりしてみませんか。
疲れてるからこんな気持ちになっていると・・・・

 

 

 

まずは、疲れを癒すことが大切です。

 

 

疲れてることを自覚してゆっくり眠ってみませんか。

 

気持ちが疲れてるときは、体も疲れてるはずです。

 

ゆっくり眠ることで、心の疲れも体の疲れも癒されていきます。そうするとだんだん明るい気持ちへとなっていきますよ。

 

 

 

 

少し婚活を休むのが必要なときもあると思います。

 

本来の自分が好きな事や、やりたい事に目をむけて、上手に気分転換していきましょう。

 

好きな音楽を聴いたり、映画館や食事に出かけたり、お散歩したり運動をしたりしましょう。

 

婚活は休んでも逃げてはいきませんよね。

 

婚活サービスは今や盛況の時代です。いつでも門は開かれていますよ。

発想の転換も必要かも

ツツジの写真
少し元気になったら・・・

 

発想の転換も必要かもしれません。

 

結婚したい気持ちがなくならない限り、
時間だけが過ぎていく〜

 

焦る気持ちにもなったりしますよね。

 

結婚したいと思ってる夢をあきらめられないのは、とても苦しいものです。

 

あきらめる必要もありませんよね。

 

今までと違う婚活方法を試してみる

 

そう言う場合は、発想の転換をして、
結婚相手を探す場所を変えてみませんか。

 

出会いの場を変えてみる。

婚活スタイルをチェンジしていくのも良いと思います。

 

今までの婚活から違うサービスを使ってみることもお勧めします。

 

 

婚活サイトでゆっくりとメールからはじめてみるとか。

 

今度は、結婚相談所で結婚をつよく希望している人と積極的に会ってみる。

 

婚活パーティーへ出席してみて色んな人とおしゃべりをしてみる。

 

地域の婚活イベントへ登録してみるなど・・・

 

 

今のあなたがどんな婚活をしていたかはわかりませんが、
今までと違った婚活をしてみませんか。

 

どのサービスにも一長一短がありますし、合う合わないなどもあると思います。

 

 

元気になったら行動することが大切です。

 

行動すると内にも外にも何かしらの発見や変化がそこにはあります。

 

小さな行動や、ちょっとした出会いが、希望や元気や自信を取り戻してくれると思います。

 

共感してくれる人や同じ悩みを持ってる人も以外と多いものですよ。

 

「出会いの場」を変えるだけで、出会える人達も違ったりしますよね。

 

何よりも、星の数ほど異姓はいるのですから、どこでどんな人に会えるのかは誰にもわからないですよね。

 

 

今は、婚活ブームで出会いのチャンスはたくさんあります。

 

恋愛はいくつになっても出来るものです。

 

無理をしないで、自分は自分!マイペースでやっていけば良いことですよね。

 

自分にあった人は必ずいると信じましょう。

 

「ちょうど良い時」に「ちょうど良い人」に出会えるような気がしませんか。

 

お茶のイラスト

 

まずは、リラックス〜

 

婚活は、いつも未知の世界!

 

ワクワクしながら素敵な相手を見つけることができる活動ですよね。

 

今の自分を大切にして、ゆっくり婚活していきましょう。

 

あきらめないで、次へ次へとステップしていきましょう。

 

素敵な人と出会えますように心から願っています。

 

 

 

 

【参考記事】→ 40代50代婚活 どんな方法が自分に向いてる?

関連ページ

40代・50代婚活初めの一歩、なかなか踏み出せない理由
40代・50代〜の婚活 早く結婚したいのに相手が見つからない理由
老後一人は寂しいから、結婚した方がいい?
40代50代〜の現実は?婚活成功のポイント
婚活 第一印象が決めて!一番簡単に出来る成功のコツは?
婚活成功にはポジティブシンキングが切な理由とは?
40代シングルマザーの婚活 しあわせになろう!
再婚婚活は しあわせのきっかけになる?
ひとりは寂しい?結婚について老後残したグレタ・ガルボの言葉
「婚活」40代50代寂しいときに効果があった対処法8つ!
40代50代〜の婚活 どんな人が選ばれてるの?
気になる?結婚して良かったこと、悪かったこと!
40代50代婚活 妥協なく大好きな相手と結婚しよう!
あいのりAsian Journey 忘れかけていた恋心
40代50代 結婚相手はいつあらわれる?婚活迷子の人へ
40代50代 仲良くなれる楽しいデートにおすすめな場所!
こんなこと言ってませんか?結婚が遠くなるNGフレーズ!
40代50代 婚活の成功率を上げるための戦略も必要!
忙しいから婚活できない?結婚出来ない言い訳
結婚の現実は?難易度は? 昔と今ではこんなに違う!
「婚活」知っておきたい 共働き?専業主婦?男女の本音
【婚活】 阿川佐和子さんの婚活と結婚 中高年の結婚事情は?
40代50代婚活 婚活方法の向き不向き 自分に合ってる方法は?
40代50代 気になる人とのはじめてのデート!成功術
婚活サイト 突然メールが来なくなった(途絶えた)理由は何?
40代50代〜の婚活 成功させる初デート!プレゼント効果と選び方
バツイチの隠し事は許せる?別れる?対応策は?
40代50代〜婚活は恥ずかしい?自然の出会いVS婚活
40代50代婚活 コンプレックスがあっても幸せな結婚ができる!
40代50代〜の婚活 結婚・再婚の理由・決め手は?
婚活成功の一番の近道は、幸せな結婚生活をイメージさせる人?